How do you get addict to an abuser?

”minua kiehtoo riippuvuudessa ja pakkomielteisessä käyttäytymisessä se, että ihmiset valitsisivat muuttuneen tajunnantilan, joka on myrkyllinen ja näennäisesti tuhoaa suurimman osan normaalin elämän osa-alueista, koska hetken ajan tunnet olevasi kunnossa.”~Moby

niin, olet lopettanut suhteen jonkun kanssa, jonka uskot olevan narsisti. Olipa päättynyt suhde tai he tekivät, olet luultavasti tunne melko hämmentynyt juuri nyt – varsinkin, jos kuten monet ihmiset, jotka on käytetty väärin myrkyllisiä suhteita, olet huomannut, että olet puuttuu henkilö, joka käytti sinua. Loogisesti ajatellen tiedät, ettei sinun pitäisi tehdä asioita, jotka ovat pahaksi sinulle – kuten huumeita. Myrkylliset ihmiset, jotka ovat pahaksi elämällemme, olivat he sitten diagnosoituja narsisteja tai eivät, ovat toisinaan vaarallisempia kuin luulisi. Vaikka me kaikki tiedämme, että meidän täytyy saada ja pysyä erossa näistä ihmisistä menemällä ei yhteyttä, kaikilla on erilaiset elämäntilanteet, ja se ei vain ole aina niin helppoa.

katso, mitä ihmiset eivät aina tajua on, että olemme ikään kuin riippuvaisia hyväksikäytöstä, jota olemme saaneet kokea narsistien hyväksikäytöstä elämässämme – ja kun emme tee mitään riippuvuuksiemme hallitsemiseksi, saatamme huomata sortuvamme takaisin vanhoihin tapoihimme, eikö niin?

riippuen siitä, keneltä kysyy, tässä on pari eri teoriaa. Yksi on se, että olet tekemisissä ”rakkausriippuvuuden” kanssa.”Toinen on se, että käsittelet traumojen sitomista. Anna kun selitän.

mitä on Rakkausriippuvuus?

rakkausriippuvuus on yksinkertaisesti määritelty tunne siitä, ettei pysty elämään ilman rakkauden ajatusta. Joku, jota voidaan pitää rakkausaddikti on joku, joka harjoittaa patologista käyttäytymistä, johon liittyy tunne rakastumisesta. Valitettavasti joku, joka on rakkausaddikti, sietää usein sietämätöntä käyttäytymistä sietämättömiltä ihmisiltä heidän Oman näennäisen läheisriippuvuutensa vuoksi. Rakkausaddikti voi olla uskomattoman vaarallista narsistisen hyväksikäytön uhrille, koska se tekee vielä mahdottomammaksi lähteä, kun traumojen sitominen on tekijä.

mitä on Traumasidos?

narsistisen hyväksikäytön uhrit myrkyllisessä parisuhteessa kokevat usein trauman sitoutumisen suhteen aikana ja sen jälkeen. Tukholma-syndrooman tapaan traumasidos on tila, joka saa hyväksikäytön uhrit kehittämään psykologisen riippuvuuden narsistista selviytymisstrategiana hyväksikäytön aikana. Sitä kutsutaan usein ”narsistiseksi hyväksikäyttöoireyhtymäksi”, mutta psykologit eivät pidä sitä varsinaisena diagnoosina, eikä sitä ole lueteltu DSM-V: ssä. Trauman sitomisen tiedetään myös tekevän myrkyllisestä suhteesta toipumisen huomattavasti vaikeammaksi kuin ”myrkyttömästä” suhteesta toipumisen.

kuten näette, johtuipa se sitten traumasidoksesta tai rakkausriippuvuudesta, narsistista tulee lähes kirjaimellisesti sinun ”valitsemasi huume.”Se on aivan kuin kun olet ollut elinikäinen tupakoitsija ja eräänä päivänä lopetat kylmästi. Tiedät, että tupakat tappoivat sinut, mutta ne maistuivat niin hyvältä ja saivat sinut tuntemaan olosi niin rentoutuneeksi…ja koska parhaillaan yrität lopettaa, sinusta tuntuu, että vain yksi voisi rentouttaa sinut ja rentouttaa – ja ehkä luulet selviäväsi siitä.

mutta ennen kuin huomaatkaan, palaat takaisin 3 askia viikossa-tapaasi ja lyhyt vapautesi niistä on vain muisto.

sama juttu narsistin kanssa. Tämän takia otsikoin yhden kirjani rakkautesi on huumeeni – koska narsistin niin sanottu ”rakkaus” on sinulle kuin oikea huume. Siitä puheen ollen, sinun pitäisi tietää jotain muutakin.

Romanttinen rakkaus itse asiassa stimuloi samaa aivojen aluetta kuin riippuvuus.

kyllä, luit sen oikein: kaikenlaisen romanttisen rakkauden tiedetään vaikuttavan samaan osaan aivojasi kuin huumeriippuvuus vaikuttaisi. Toisin sanoen riippuvuutesi narsistiisi ei ole oikeastaan sinun syytäsi – kehosi tavallaan menee selviytymistilaan. Primitiivinen mielesi kertoo, että tarvitset narsistia.

miksi? Tutkijoiden mukaan meidät on biologisesti ohjelmoitu käyttäytymään niin. Tässä on evolutiivinen käänne – mahdollisen vauvakumppanin menettäminen olisi meille lajina pahasta. Lisäksi ihmiset ovat lujasti kytköksissä toisiin ihmisiin-toinen selviytymisvimma.

kun lasketaan yhteen biologinen tarve sitoutua ja tarve pitää puoliso (tai tuntea suurta ahdistusta hänen menettämisestään), niin mitä sinulla on?

se vaikuttaa sinuun kuin huume, suhteeseesi tähän myrkylliseen henkilöön. Ja kun et saa makeaa myrkkyä, saatat kaivata sitä. Crack-narkkari saattaa jäädä paitsi annoksestaan.

ja aivan yhtä paljon kuin kehosi haluaa suojella sinua menettämästä narsistista rakkauttasi, aivosi haluavat valehdella sinulle siitä ja tarjoavat vain valikoivia muistoja kovan stressin aikoina.

päästä irti ”mitä jossittelua”, jos haluat joskus parantua narsistisen hyväksikäytön jälkeen

jokainen, joka on löytänyt itsensä yksin maailmasta, on jossain vaiheessa muistellut vanhaa rakkautta ja miettinyt ” mitä jos?”- myönnämmepä sen tai emme, olenko oikeassa?

mutta kun ”mitä jos” on suunnattu myrkylliseen ja tuskalliseen menneeseen suhteeseen, voi muisti joskus olla hieman valikoiva – varsinkin silloin, kun on heikko ja haavoittuvainen elämässään.

esimerkiksi, jos olet hiljattain jättänyt narsistin ja olet onnistunut saamaan työpaikan, säästänyt tarpeeksi rahaa käsirahaa varten uuteen kotiin ja saanut paperityöt käyntiin mukavassa pienessä paikassa, jota voit kutsua omaksesi, näyttäisi siltä, että kaiken pitäisi olla hyvin.

mutta kolikon toisella puolella on se luonnollinen pelko, jota kuka tahansa kokee suurten elämänmuutosten – ja suurten elämänhankintojen-edessä. Tällainen tunne – se, että olet henkilökohtaisten evoluutiomuutosten jyrkänteellä-voi jättää sinut haavoittuvaiseksi, pelokkaaksi ja kipeästi kaipaamaan tuttua lohdutusta.

ja juuri noina heikkoina hetkinä otamme puhelimen käteemme ja soitamme puhelun, tai tekstaamme viestin, että olemme epätoivoisia ja tarvitsemme häntä, ja kaipaamme ”hyviä” vanhoja aikoja.

juuri ne hetket, jolloin unohdamme kaiken kaasuttelun, nimittelyn, tuskallisen kiusallisen hiljaisuuden, jotka melkein satuttavat korvia enemmän kuin huutaminen ja sietämättömän henkilökohtaiset solvaukset.

näitä aikoja pitää muistaa, miksi lähdimme. Aika, jolloin koulutamme itseämme narsistisista hyväksikäyttäjistä, voi auttaa lisäämään vastustuskykyämme heidän taktiikoilleen ja käyttäytymiselleen.

kun olemme aseistautuneet tiedolla ja ymmärryksellä narsistien kaavoista ja tyypillisistä käyttäytymismalleista ja motiiveista, voimme paremmin vastustaa ja suojautua niiltä ja lankeamiselta heidän temppuihinsa.

miten narsistinen hyväksikäyttö saa sinut tuntemaan itsesi riippuvaiseksi Hyväksikäyttäjästäsi

joten aloitetaan tästä, sopiiko? Katso videolta, miksi kaipaat sinua hyväksikäyttänyttä narsistia.

hyödyllistä tietoa toksisen narsismin ja narsistisen persoonallisuushäiriön

• Kuinka tunnistaa toksinen narsisti (NPD)
• narsistisen persoonallisuushäiriön diagnoosikriteerit
• NPD: n oireet ja riskitekijät
• toksisen suhteen toipumisen FAQ: mikä aiheuttaa NPD: n?
• Mistä tietää, onko narsisti hyväksikäyttänyt sinua?
• terveen romanttisen rakkauden ja narsistisen Rakkauspommituksen ero
• Ota uusi ilmainen 5 päivän sähköpostikurssi, joka auttaa sinua aloittamaan sellaisen elämän luomisen, jonka todella haluat-tsekkaa se.

• narsistinen hyväksikäyttö toipuminen: Etsi valoa tunnelin päästä ja Ole rohkea
• tämä on ainoa tapa kommunikoida narsistin kanssa tehokkaasti
• narsistinen raivo ja narsistinen vamma: mitä sinun tarvitsee tietää
• narsistin Sielunkumppanihuijaus: Lemmenpommittajan tunnistaminen
• repeä narsistisen hyväksikäytön jälkeen: henkilökohtainen Intohimosuunnitelmasi
• salaisuudet ja itseinho: peitellyn narsistin tunnistaminen
• oletko naimisissa narsistin kanssa? 12 helppoa tapaa bongata
• narsistit parisuhteissa: järkyttävä totuus Who ’s the Drug and Who’ s the Addict
• narsistisen hyväksikäytön toipuminen: Miksi narsistit rakastavat raivoa
• miten käyttää NLP: tä ja EFT: tä narsistisen hyväksikäytön toipumiseen

Angela Atkinson on sertifioitu traumaneuvoja ja kirjoittanut yli 20 kirjaa narsismista, narsistisesta hyväksikäytöstä toipumisesta ja siihen liittyvistä aiheista. Tunnustettu asiantuntija narsismi ja narsistinen persoonallisuushäiriö, joka on tutkinut ja kirjoittanut laajasti narsistinen persoonallisuushäiriö ja narsistinen väärinkäyttö myrkyllisissä suhteissa vuodesta 2006, hän on suosittu narsistinen väärinkäyttö elpyminen YouTube-kanava. Atkinson innostui aloittamaan työnsä, koska hän oli selvinnyt omista myrkyllisistä ihmissuhteistaan.

Atkinson tarjoaa traumatietoista narsistista hyväksikäytön palautumisvalmennusta ja hänellä on sertifikaatit traumaneuvonnassa, life coachingissa, tason 2 terapeuttisessa mallissa, CBT-valmennuksessa, integratiivisessa hyvinvointivalmennuksessa ja NLP: ssä. Hän on certified trauma support coach ja certified family trauma ammattilainen. Hänellä on myös ammatillinen PTSD neuvonta sertifiointi. Hänen tehtävänsä on auttaa niitä, jotka ovat kokeneet emotionaalista ja henkistä tuhoa, joka tulee narsistinen hyväksikäyttö näissä uskomattoman myrkyllisiä suhteita (uudelleen)löytää todellisen itsensä, lopettaa gaslighting ja manipulointi, ja siirtyä eteenpäin aitoja haluja – elämään, joka on juuri sitä, mitä he valitsevat itselleen.

ratkaisukeskeisen elämänvalmennuskokemuksen ohella Atkinsonin aiempi ura journalismin ja tutkimuksen parissa auttaa häntä tarjoamaan sekä tarkkaa että ymmärrettävää tietoa hyväksikäytöstä selviytyneille helposti ymmärrettävällä tavalla, joka auttaa lisäämään tietoisuutta narsistisessa hyväksikäytön toipumisyhteisössä. Atkinson perusti QueenBeeing.com Narcissistic Abuse Recovery Support, SPANily Narcissistic Abuse Recovery Support Groups and the Life Makeover Academy.

hän tarjoaa yksilö-ja ryhmävalmennusta narsistisen hyväksikäytön uhreille ja selviytyjille täällä Queenbeeingissä.com ja NarcissisticAbuseRecovery.Online.