In een paar recente berichten hebben we besproken hoe het kan zijn om door een scheiding van een narcist te gaan. In “Divorcing a narcist: 5 Steps to Protect Yourself” spraken we over hoe je narcistische binnenkort-ex-echtgenoot je de schuld zou kunnen geven voor alles en proberen om elk aspect van de scheiding te controleren-met inbegrip van uw leven na de scheiding. In ” Scheiden Van Een Narcist: 5 Strategies For Getting Through It ” we boden een aantal tips voor het onschadelijk maken van hoge conflict interacties met een ex die zich voedt met conflicten en zal stoppen bij niets in het proberen om de overhand te krijgen.
als je dit allemaal hebt gelezen en je herkent je eigen ex in onze beschrijvingen, voel je je misschien meer dan een beetje ontmoedigd en geïntimideerd. Misschien hoopte je op een lage conflict echtscheiding, overwoog je bemiddeling, of hoopte je op zijn minst een aantal van je problemen buiten de rechtbank te regelen. Als uw ex is zo egocentrisch dat het zien van iemand anders kant is uit de vraag, Hoe kunt u eventueel verder?
haal diep adem en doe een stap terug terwijl we een aantal van deze kwesties nader bekijken:
Wat is een “narcist”precies?
zoals besproken in de vijfde editie van de American Psychiatric Association ‘ s Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V)—A guide to standard criteria for the classification of mental diseases—personen met “Narcistic Personality Disorder” (NPD) hebben significante beperkingen in het zelf functioneren. Ze hebben meestal een overdreven gevoel van hun eigen belang, maar kunnen paradoxaal genoeg heel waardeloos voelen onder hun gevel van bravoure en recht. Dit onderliggende gevoel van waardeloosheid kan ervoor zorgen dat ze overdreven kritisch of minachtend zijn, omdat ze hun eigen wankele gevoel van eigenwaarde proberen te versterken door anderen neer te zetten. Narcisten hunkeren naar aandacht en bewondering van anderen en stellen vaak zeer hoge doelen voor zichzelf om ervoor te zorgen dat ze het ontvangen; ze kunnen zich ook recht voelen op een speciale behandeling zonder objectief waarneembare reden. Ze kunnen afgestemd zijn op de handelingen en emotionele uitingen van anderen, voor zover anderen in staat zijn om hen te voorzien van ego-bevrediging of materiële beloningen, maar ze hebben moeite met empathie met anderen. Ze hebben moeite met begrijpen of zorgen te maken over hoe anderen zich werkelijk voelen of over hoe hun acties anderen beïnvloeden. Psychische stoornissen zoals depressie, bipolaire stoornis of middelenmisbruik kunnen NPD verergeren, waardoor behandeling en herstel van zowel de complicerende stoornis als de persoonlijkheidsstoornis moeilijker wordt.
als u van een echtgenoot met klinische NPD gaat scheiden, moet u op wacht blijven. Persoonlijkheidsstoornissen zijn meestal relatief stabiel in de loop van de tijd—je kunt niet verwachten dat een individu met NPD plotseling “het licht ziet” of een spontane periode van snelle persoonlijke groei doormaakt. Zelfs met het voordeel van psychotherapie, zal een echte narcist moeite hebben om blijvende en substantiële gedragsveranderingen te maken.
narcistische eigenschappen betekenen niet noodzakelijk dat onderhandelen zinloos is
de grimmige klinische beschrijving hierboven is echter een extreem. Narcisme bestaat, net als andere persoonlijkheidsprofielen, op een spectrum. Er is een groot verschil tussen een echte narcist die voldoet aan de criteria voor NPD en iemand die een paar narcistische eigenschappen vertoont. De meesten van ons bezitten op zijn minst een zekere mate van narcisme omdat het tot op zekere hoogte gewoon menselijk is om onze eigen agenda ‘ s te hebben en om zeer bezorgd te zijn over ons persoonlijk welzijn. In feite vertonen sommige van de meest succesvolle mensen een hoge mate van narcisme, omdat kenmerken als vertrouwen en een hoog gevoel van eigenwaarde goed
correleren met succes in het bedrijfsleven.
het uiteenvallen van een belangrijke relatie kan in ieder van ons het slechtste naar boven brengen. De persoonlijke verliezen die zo vaak hand in hand gaan met de ineenstorting van een huwelijk zijn vooral waarschijnlijk om zelf-focus te intensiveren en kan leiden tot hectische inspanningen om verdere verliezen te minimaliseren. De resulterende stress kan ook een reeds bestaande mentale of emotionele stoornissen verergeren. Zoals hierboven vermeld, kunnen andere psychische stoornissen narcisme compliceren, maar sommige stoornissen kunnen zich ook voordoen als narcisme. Dit betekent dat wat lijkt op hardnekkige NPD soms beter kan worden verklaard als onderdeel van een meer behandelbaar mentaal probleem zoals depressie, ernstige angst, bipolaire stoornis of middelenmisbruik. Als dit het geval is, kan een succesvolle behandeling ertoe leiden dat het schijnbare “narcisme” dramatisch afneemt.Dus, voordat je alle hoop verliest om rustig en logisch te kunnen onderhandelen met een egocentrische echtgenoot, vraag je jezelf af of hij of zij altijd zo ongevoelig en egoïstisch is geweest, of dat de huidige situatie een reactieve verandering veroorzaakt. Vraag jezelf ook af of uw echtgenoot is echt onredelijk egoïstisch, of dat hij of zij is gewoon onvermurwbaar geïnvesteerd in het verminderen van verdere persoonlijke verlies. Dan, ongeacht uw conclusies, proberen om uw mindset te verschuiven om het perspectief van uw echtgenoot te zien. Of dit perspectief nu redelijk is of niet, mind shifting kan u helpen specifieke compromissen en creatieve oplossingen te vinden en te benadrukken die uw echtgenoot waarschijnlijk zullen aanspreken. Hoe meer je in staat bent om dit te doen, hoe meer kans je hebt om vooruitgang te boeken. Als u wilt proberen om te bemiddelen uw echtscheiding—zelfs met het soort gestructureerde bemiddeling proces dat we eerder besproken, dit soort aanpak kan een lange weg te gaan.
wanneer pogingen tot compromis in dovemansoren Vallen
er zijn helaas enkele individuen met klinische NPD die zo wraakzuchtig zullen zijn en zo geïnvesteerd zullen hebben in het veroorzaken van schade aan hun gescheiden echtgenoten dat ze niet in staat zullen zijn om zich te concentreren op de voordelen die ze kunnen bereiken door middel van compromis, en in plaats daarvan hun exen geen toevlucht zullen laten dan met getrokken degens naar een rechtszaal te marcheren. De Familierecht Advocaten van Weinberger echtscheiding & familierecht groep zijn zich hiervan terdege bewust, en we zijn volledig bereid om op te treden als uw gladiator advocaten in de rechtbank als dit blijkt te zijn de beste keuze in uw specifieke situatie.
onze tips om door een scheiding van een narcist te komen zullen nuttig zijn, ongeacht waar je eigen toekomstige ex op het continuüm valt. Zelfs als je een van de ongelukkige weinigen met een ex op de meest extreme einde, heb je de beste kans op het maken van vooruitgang als je je eigen emotionele onthechting kunt handhaven en zich richten op de belangrijkste kwesties. Houd een stevige greep op uw grenzen en houd uw emoties in toom. Laat je niet intimideren en te veel opgeven, maar verspil tegelijkertijd geen emotionele energie door te reageren op het drama van iemand anders. Vergeet niet dat de moeilijke emoties rond je scheiding zullen beginnen te vervagen zodra je je problemen hebt opgelost, maar de praktische gevolgen kunnen jaren duren.
heeft u te maken met een narcist in uw scheiding? Onze advocaten hebben de ervaring en vaardigheden die nodig zijn om conflicten te minimaliseren. Neem contact met ons op om uw gratis advocaat overleg te plannen.
